Темой для статьи этого месяца стала идея о духе Рождества. Рождественское настроение сродни духу доброго самаритянина, который по определению человек полный сострадания и бескорыстно помогающий людям. Удивите кого-нибудь – почистите им снег на драйвее, либо отнесите соседям или пожилым друзьям пирог собственного изготовления или открытку, сделанную специально для них. Суть этого времени года в том, чтобы открыть наши сердца тем, кому это действительно может быть нужно. А не в том, чтобы под елкой был «тот самый» подарок, или в том чтобы купить «то, что нужно».

 

Рождество – это время раздумий, вклада в комьюнити, время семьи, друзей, еды, песен, традиций и благословений. Вопрос же в том, как нам поддерживать дух щедрости в нашем материальном и крайне коммерциализированном мире? Как найти баланс между двумя крайностями?

 

«Будьте щедры душой. Щедрость начинается на уровне души, которая никогда не испытывает недостатка в двух совершенно необходимых для жизни вещах: энергии и понимании. Когда вы совершенно уверены, что вы как индивидуум не будете испытывать недостатка в этих двух вещах, вы можете быть щедрым. Это более значительный подарок миру, чем деньги. Хотя одно другому не мешает. Если вы щедры духом, дарение на любом уровне становится естественным и легким.

 

На практике это означает, что щедрость духа сводится к следующим вещам:

 

Дарение себя. В данном случае «себя» значит действительно настоящего себя. Щедрость души это выход из собственной скорлупы в мир. Настоящее «я» открыто и уязвимо. «Я» сочувствует людским горестям и не чувствует разделения между душами.

 

Не скрывать истину. С течением жизни вы можете знать только свою правду, и она со временем будет меняться в соответствии в вашим ростом и развитием. Самое важное – не скрывать свою правду, каковой бы она ни была. Каждый раз произнося свою правду, вы продвигаете себя вперед в своем собственном развитии, вы доверяете тому, что истина восторжествует. Произнесенная правда открывает нам новые горизон- ты и возможности. Это проявление заботы и любви.

 

Будьте силой в созидании гармонии и порядка. Вместо того, чтобы создавать дополнительный беспорядок, вы можете привнести умиротворенность, и не только потому, что это высокоморально и хорошо делать, но и потому, что без воздействия умиротворенности не может произойти ни одно положительное изменение.

 

Поверьте в изобилие. Когда вы увидите изобилие, как бесконечный ресурс духа, вы поверите, что ваша душа всегда будет иметь в достатке то, что она должна отдать.

 

Изобилие – это доверие к течению жизни, знание того что в едином целом нет пробелов и оно никогда не оставляет пустого места .Вы можете быть очень щедры с тем, что дает вам ваша душа, потому что чем больше вы отдадите тем больше вам вернется. Вы будете изменяться и расти каждый день, в то время как душа, протекая через вас, будет вас в то же время изменять .

 

Все эти пункты соответствуют нашей глобальной цели, показать вам стиль жизни, которому вы можете следовать на своем личном уровне, в то же время, создавая реальные перемены вокруг себя.»

 

Выдержка из книги Дипак Чопра, Обновленное тело, Возрожденная Душа, «София» 2010, технический перевод

 

Одна из моих самых любимых рождественских книг – это « Гринч, похититель Рождества». А ниже приведена одна из моих самых любимых цитат.

 

Я желаю вам, вашим семьям Счастливого Рождества и Очень-очень счастливого и благополучного Нового года!

 

Таня Ганцевич

 

«И Гринч, со своей григчевой ногой, заледеневшей в холодном снегу, стоял в недоумении и в непонимании, как же так может быть? Оно пришло без ленточек! Оно пришло без этикеток! Оно пришло без упаковки, коробок или мешков! И он стоял в недоумении и непонимании, пока его недоумение не разболелось. И тут Гринч подумал, о том о чем он никогда не думал. А что если Рождество, подумал он, приходит не из магазина. И возможно, что Рождество это что-то большее»

Доктор Сус

 

THE SPIRIT OF CHRISTMAS

 

My theme for this month’s article will be a little bit about the spirit of Christmas. The spirit of Christmas is much like a good Samaritan, who, by definition is a compassionate person who unselfishly helps others. Surprise someone….shovel their snow, perhaps take a neighbor or elderly friend over some baked goods, or a home made Christmas card. This season, is really about opening our hearts to those who may be in need. It’s not about having the right gift under the tree, or buying the right ‘stuff’. Christmas is a time of reflection, community, family, friends, food, song, traditions and blessings…. The question is, how do we develop a generous spirit in a materialistic and highly commercialized world? Can we balance both?

 

Be Generous of Spirit

 

Generosity begins at the level of the soul, which never runs out of the two things totally necessary to life: energy and awareness. When you feel secure that you as a person won’t run short of those two things, you can afford to be generous in spirit. That is a greater gift to the world than money. The two don’t preclude each other. Once you are generous of spirit, giving on any level becomes natural and easy.

 

In practical terms, generosity of spirit comes down to the following things:

 

Offering yourself first. Here “yourself” means the real you. Flow from the inside out is what generosity of spirit is all about. The real you is open and vulnerable. It feels sympathy with the human condition. It recognizes no divisions between one soul and another.

 

Don’t withhold the truth. As life unfolds, you can only represent your truth, and it will change over time as you evolve. The important thing is not to withhold your truth, whatever it may be. Every time you speak your truth, you are advancing your own evolution, you are showing your trust in truth to prevail. Speaking the truth opens up options. It shows caring.

 

Be force for harmony and coherence. Instead of adding to turmoil, you can bring in peace, not just because it sounds moral and good to do that, but because without an influence of peace, no productive change can occur.

 

Place your trust in abundance. When you see abundance as the infinite resource of spirit, you trust that there will always be enough of what your soul has to give. Abundance is about trusting the flow, knowing that wholeness doesn’t have holes in it and never leaves a void. You can be generous with anything the soul gives you, and more will flow in. You will be evolving every day, as the soul, in flowing through you, transforms you at the same time.

 

All of these points fit our overall purpose of giving you a lifestyle that you can pursue privately while creating real change all around you.

 

Adapted from Reinventing The Body, Resurrecting The Soul, by Deepak Chopra (Harmony Books, 2009).

 

One of my favorite seasonal books is The Grinch Who Stole Christmas. I’ve attached my favorite quote from this story, and with this I wish you, your families a Very Merry Christmas and a Healthy, Happy and Prosperous New Year!

 

Tanja Gancevich

 

“And the Grinch, with his Grinch-feet ice cold in the snow, stood puzzling and puzzling, how could it be so? It came without ribbons. It came without tags. It came without packages, boxes or bags. And he puzzled and puzzled ’till his puzzler was sore. Then the Grinch thought of something he hadn’t before. What if Christmas, he thought, doesn’t come from a store. What if Christmas, perhaps, means a little bit more. “

Dr Seuss